Familien in Bewegung

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'Familien in Bewegung' liefert Tipps und Informationen, wie sich Erwachsene und Kinder mit viel Spaß gemeinsam bewegen können. Ganz nebenbei tun sie damit etwas für ihre körperliche sowie ihre psychische Gesundheit. Das reich illustrierte Buch enthält viele Anregungen für drinnen und draußen und inspiriert Kinder gleichermaßen wie Erwachsene. Das Autorenteam aus Sportlehrern, Pädagogen und Bewegungsfachleuten hat ein vielseitiges Angebot für kleine und große Leute zusammengestellt: Spiele im Wasser, in der Wohnung oder im Wald, Übungen für die Sinne, die Füße und den Rücken, Lieder und Geschichten, zu denen man sich bewegen kann, und vieles mehr. Wichtige Hintergrundinformationen zur motorischen Entwicklung von Kindern und zu den Folgen von mangelnder Bewegung runden das Buch ab. Durch eigene Erfahrungen, die die Autoren als Eltern oder Erzieher im Umgang mit Kindern machen, ist hier ein Buch für den ganz normalen Alltag mit Kindern entstanden.