Gesund erfolgreich leben

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MATTHIAS VETTE, ein erfolgreicher Unternehmer, hat ein Dienstleistungsunternehmen mit über 3.000 Kunden gegründet. Nach einer schweren Krankheit im Jahr 2002 fand er den Weg zum mentalen Training und konnte mit den erlernten Techniken seine Gesundheit zurückgewinnen. Seit 2006 hat er mehr als 15.000 Menschen im Bereich mentale Kompetenz trainiert und begleitet. Seine Methode zielt auf nachhaltige Veränderung ab und zeigt, dass Gedanken und Emotionen einen größeren Einfluss auf das Leben haben, als viele glauben. Gemeinsam mit Fußball-Nationalspieler Thomas Müller und Spitzenkoch Holger Stromberg entwickelte er ein spezielles Sport-Mentaltraining. In einer Welt, in der die Anforderungen und Belastungen des Alltags steigen und die Zeit immer knapper wird, ist innere Klarheit und Vertrauen entscheidend für mentale und emotionale Balance. Aus der Zusammenarbeit mit Tausenden von Menschen entstanden Erkenntnisse und Methoden, die es ermöglichen, Gesundheit und Erfolg zu verbinden. Gesundheit umfasst körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden. Die mentalen Techniken fördern ein neues Gesundheitsbewusstsein im Alltag. Erfolgreich zu sein bedeutet, klare Ziele zu setzen, das eigene Warum zu erkennen und mentale Stärke zu entwickeln. Das Buch bietet eine Mischung aus Information, Inspiration und Übungen, um die Inhalte nachhaltig im eigenen Leben umzusetzen.