Más información sobre el libro
Tancuj a schudni! Zumba je tanečná fitness aktivita inšpirovaná latinskoamerickou hudbou, vyvinutá Kolumbijčanom Betom Pérezom. Tento jedinečný program cvičenia, ktorý udržuje kondíciu a pomáha pri chudnutí, sa rozšíril po celom svete a získal si obľubu aj v mnohých fitness štúdiách. Zumba nie je len efektívna pri spaľovaní kalórií, ale vďaka veselým a energickým melódiám a tanečným pohybom zo salsy, merengue a iných latinských štýlov je aj veľmi zábavná. Kombinácia aerobiku, silového a intervalového tréningu formuje a spevňuje telo, rýchlo odstraňuje nadbytočný telesný tuk a posilňuje ducha aj srdce. A cvičenie sa pritom necíti ako namáhavý tréning, ale skôr ako letná párty. Zumba je ideálnym fitness tréningom pre všetkých, ktorí chcú niečo urobiť pre seba a svoju postavu, ale nechcú sa trápiť na strojoch alebo bežeckých pásoch.
Actualmente hay del libro Zumba (2010) en stock.
Compra de libros
Zumba, Maggie Greenwood Robinson
- Idioma
- Publicado en
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 0,37 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Zumba
- Idioma
- Eslovaco
- Autores
- Maggie Greenwood Robinson
- Editorial
- Ikar
- Publicado en
- 2010
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 294
- ISBN10
- 8055121303
- ISBN13
- 9788055121307
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Arte / Cultura, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Teatro y danza, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Fitness & Entrenamiento, Estilo de Vida, Fitness, Dietas, Cuadernos de trabajo, Ejercicio, Pérdida de peso, Danza, Latina, Actividades Físicas, Formación de personajes
- Primera publicación
- 2008
- Título original
- Zumba
- Calificación
- 3,3 de 5
- Descripción
- Tancuj a schudni! Zumba je tanečná fitness aktivita inšpirovaná latinskoamerickou hudbou, vyvinutá Kolumbijčanom Betom Pérezom. Tento jedinečný program cvičenia, ktorý udržuje kondíciu a pomáha pri chudnutí, sa rozšíril po celom svete a získal si obľubu aj v mnohých fitness štúdiách. Zumba nie je len efektívna pri spaľovaní kalórií, ale vďaka veselým a energickým melódiám a tanečným pohybom zo salsy, merengue a iných latinských štýlov je aj veľmi zábavná. Kombinácia aerobiku, silového a intervalového tréningu formuje a spevňuje telo, rýchlo odstraňuje nadbytočný telesný tuk a posilňuje ducha aj srdce. A cvičenie sa pritom necíti ako namáhavý tréning, ale skôr ako letná párty. Zumba je ideálnym fitness tréningom pre všetkých, ktorí chcú niečo urobiť pre seba a svoju postavu, ale nechcú sa trápiť na strojoch alebo bežeckých pásoch.