Parámetros
- 384 páginas
- 14 horas de lectura
Más información sobre el libro
Stěží se mezi námi najde někdo, kdo by byl vždy spokojený se svým vzhledem a hmotností. Příčina nadváhy zpravidla tkví v nezpracovaných emocích, které nás ponoukají jíst bez pocitu hladu. Co s tím můžeme dělat? Kniha obsahuje praktické nástroje na překonání závislosti na jídle tak, abyste si mohli dovolit jíst vše, na co máte chuť, naučili se vnímat signály hladu a nasycení a přitom zhubli a znovu již nepřibrali na váze. Postupným plněním úkolů na stránkách této knihy se dokážete zbavit zátěže své tělesné hmotnosti a problémů. Plňte konkrétní plán, který vám předkládá kvalifikovaná odbornice v oblasti stravování, a zhubněte natrvalo.
Actualmente hay del libro Nebojte se jídla: Principy intuitivního stravování (2018) en stock.
Compra de libros
Nebojte se jídla: Principy intuitivního stravování, Svetlana Bronnikova
- Idioma
- Publicado en
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 1,61 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Idioma
- Checo
- Autores
- Svetlana Bronnikova
- Editorial
- Euromedia
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 384
- ISBN10
- 8075495764
- ISBN13
- 9788075495761
- Serie
- Recogida
- Esence
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temas psicológicos, Psicología, Salud, Estilo de vida saludable, Comida, Rusia, Estilo de Vida, Pérdida de peso, Sobrepeso
- Primera publicación
- 2015
- Título original
- Mindful Eating
- Calificación
- 4,1 de 5
- Descripción
- Stěží se mezi námi najde někdo, kdo by byl vždy spokojený se svým vzhledem a hmotností. Příčina nadváhy zpravidla tkví v nezpracovaných emocích, které nás ponoukají jíst bez pocitu hladu. Co s tím můžeme dělat? Kniha obsahuje praktické nástroje na překonání závislosti na jídle tak, abyste si mohli dovolit jíst vše, na co máte chuť, naučili se vnímat signály hladu a nasycení a přitom zhubli a znovu již nepřibrali na váze. Postupným plněním úkolů na stránkách této knihy se dokážete zbavit zátěže své tělesné hmotnosti a problémů. Plňte konkrétní plán, který vám předkládá kvalifikovaná odbornice v oblasti stravování, a zhubněte natrvalo.