ABHANDLUNG ÜBER SPORTPSYCHOLOGIE

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Das Nachschlagewerk richtet sich an Sporttrainer, Sportpsychologen und Hochleistungssportler und fokussiert sich auf die Optimierung sportlicher Leistungen. Es behandelt essentielle Themen wie Aufmerksamkeit, Motivation, Angstbewältigung und emotionale Kontrolle. Zudem werden Techniken zur Visualisierung und Zielsetzung vorgestellt, die für den psychologischen Umgang mit Wettkämpfen auf hohem Niveau entscheidend sind. Praktische Interventionen für Einzel- und Mannschaftssport werden ebenfalls angeboten, um Athleten bei nationalen und internationalen Wettbewerben zu unterstützen.