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Rahmentrainingsplan für das Grundlagentraining

Autores

Herbert Czingon

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Series

1 de 1 - Edición de Atletismo

Parámetros

No ficción

Más información sobre el libro

Moderne Trainingsstrategien für das Grundlagentraining werden in diesem Buch praxisorientierter Form vermittelt: wissenschaftlich gesicherte Aussagen für die Entwicklung von Koordination, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, und Ausdauer für 8-15 jährige bilden das Gerüst für viele praktische Empfehlungen zur konkreten Trainingsgestaltung.