Parámetros
- 223 páginas
- 8 horas de lectura
Más información sobre el libro
Podtitul: Jak jsme společně shodily 65 kilo. Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku. Je to opravdová dieta pro opravdové lidi. A upravená. To znamená, v překladu, že se dá vydržet. Spočívá v omezení sacharidů a ve stravě bohaté na bílkoviny. Nejspíš vás potěží, že tato kniha neobsahuje žádné, pro normální lidské bytosti, nedosažitelné cvičební úkony. Recepty na hnusná jídla v ní taky nenajdete. A hlavně! Tahle kniha vám pomůže přijít na to, proč se vlastně přejídáte - a poradí vám, jak s tím přestat!
Compra de libros
Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! : jak jsme společně shodily 65 kilo, India Knight, Neris Thomas
- Idioma
- Publicado en
- 2007
- Encuadernación
- (Tapa dura)
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! : jak jsme společně shodily 65 kilo
- Idioma
- Checo
- Autores
- India Knight, Neris Thomas
- Editorial
- Jota
- Publicado en
- 2007
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 223
- ISBN10
- 8072175254
- ISBN13
- 9788072175253
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Guías y Manuales, Salud, Comida, Salud mental, Inspiración, Enfermedades, Motivación, Sanación y curación, Tratamiento, Terapia, Dietas, Consejos, Tips e Ideas, Estilo de Vida, Pérdida de peso, Fisiología, Prevención, Ejercicio de salud, Sobrepeso, Obesidad, Cuidado del Cuerpo, Gustav Klimt, 1862-1918, Comidas dietéticas
- Título original
- Neris and India’s idiot-proof diet
- Calificación
- 2 de 5
- Descripción
- Podtitul: Jak jsme společně shodily 65 kilo. Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku. Je to opravdová dieta pro opravdové lidi. A upravená. To znamená, v překladu, že se dá vydržet. Spočívá v omezení sacharidů a ve stravě bohaté na bílkoviny. Nejspíš vás potěží, že tato kniha neobsahuje žádné, pro normální lidské bytosti, nedosažitelné cvičební úkony. Recepty na hnusná jídla v ní taky nenajdete. A hlavně! Tahle kniha vám pomůže přijít na to, proč se vlastně přejídáte - a poradí vám, jak s tím přestat!