Bookbot

Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti

Valoración del libro

Parámetros

  • 128 páginas
  • 5 horas de lectura

Más información sobre el libro

Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.

Compra de libros

Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti, Amy Leigh Mercree

Idioma
Publicado en
2020
Encuadernación
(Tapa dura),
Estado del libro
Bueno
Precio
4,39 €

Métodos de pago

4,7
Excelente
3 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti
Idioma
Checo
Editorial
Pragma
Publicado en
2020
Formato
Tapa dura
Páginas
128
ISBN10
8024265591
ISBN13
9788024265599
Serie
Primera publicación
2017
Título original
A Little Bit of Meditation: An Introduction to Mindfulness (Little Bit Series Book 7)
Calificación
4,65 de 5
Descripción
Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.