Fit bez fitness byznysu

Más información sobre el libro

Platíte si odborné služby, a přesto se necítíte být fit? Nejste sami. Až 90 % mužů a žen, kteří využívají placené odborné služby a produkty, nikdy trvalého úspěchu nedosáhnou! V této knize se dozvíte, PROČ tomu tak je a JAK se z tohoto zajetí byznysu s nadějí NAVŽDY osvobodit. KAŽDÝ člověk je schopen prožít život ve štíhlém a pevném těle, dobré kondici a tím i celkové vnitřní spokojenosti – avšak pouze za předpokladu, že zaujme SPRÁVNÝ POSTOJ K POHYBU a převezme pomocí jednoduché ZMĚNY MYŠLENÍ vlastní odpovědnost za svoje tělo. Ještě než se jako věční začátečníci rozhodnete pro pravidelné kondiční cvičení, vydejte se společně s bývalým osobním trenérem na pomyslnou horu vědění, abyste získali nadhled, samostatnost, nezdolnou vůli, klíčovou vytrvalost i radost z pohybu. S novým postojem i myšlením dosáhnete snadněji a sami trvale pěkného těla a dobré kondice!