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Laufen ist der beste Fatburner, wenn man weiß, wie’s geht. Dieser Ratgeber vermittelt anschaulich das gesamte Basis-Know-how: Welches ist die richtige Belastung, um die Fettverbrennung anzufeuern? Wie lange und wie oft soll man laufen? Wie fängt der Einsteiger am besten an? Ein ergänzendes Bodystyling-Programm hilft, die Muskeln schön in Form zu bringen, mit den Fakten zur richtigen Ernährung stellt sich der Erfolg noch schneller ein. Das Turbo-Fatburning Programm aus Laufen, Ernährung und Workout macht es möglich, in zwei Wochen gleich mehrere Kilo abzunehmen.
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Laufen zum Abnehmen, Markus Hederer
- Idioma
- Publicado en
- 2003
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- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 0,99 €
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- Título
- Laufen zum Abnehmen
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Markus Hederer
- Editorial
- Gräfe und Unzer
- Publicado en
- 2003
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 128
- ISBN10
- 3774257795
- ISBN13
- 9783774257795
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Correr
- Título original
- Laufen zum Abnehmen
- Calificación
- 2,8 de 5
- Descripción
- Laufen ist der beste Fatburner, wenn man weiß, wie’s geht. Dieser Ratgeber vermittelt anschaulich das gesamte Basis-Know-how: Welches ist die richtige Belastung, um die Fettverbrennung anzufeuern? Wie lange und wie oft soll man laufen? Wie fängt der Einsteiger am besten an? Ein ergänzendes Bodystyling-Programm hilft, die Muskeln schön in Form zu bringen, mit den Fakten zur richtigen Ernährung stellt sich der Erfolg noch schneller ein. Das Turbo-Fatburning Programm aus Laufen, Ernährung und Workout macht es möglich, in zwei Wochen gleich mehrere Kilo abzunehmen.