Selbstheilung beginnt im Kopf

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Die bekannte Körpertherapeutin Kay Hoffman lässt uns teilhaben an ihrem reichen Erfahrungsschatz und stellt die wirksamsten Mittel ihrer »Hausapotheke« vor. Sie zeigt, wie durch einfache Rituale und spielerische Übungen der Kontakt zum Unterbewusstsein gefördert wird und sich so die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren lassen. Ein Buch voller hilfreicher Anregungen für alle, die nicht sofort zur Tablette greifen, sondern sich erst mal selbst behandeln möchten - und zwar »mit Köpfchen«!