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Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.
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Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Idioma
- Publicado en
- 2004
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Hanteltraining
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Wolfgang Mießner
- Editorial
- BLV
- Publicado en
- 2004
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 128
- ISBN10
- 3405167388
- ISBN13
- 9783405167387
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre
- Descripción
- Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.