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- 48 páginas
- 2 horas de lectura
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Indoor-Cycling steigert die Kondition und hilft dabei, lästige Pölsterchen einfach loszuwerden. Der Spaßfaktor ist hoch - sei es im Studio oder zu Hause. Die ideale Ausrüstung und Fahrtechnik, das Einstellen des Bikes sowie individuelles Anpassen des Trainings werden im Buch vermittelt. Anfänger bekommen 4- Wochen-Pläne für ein effektives Training geboten, für Fort- geschrittene gibt es spezielle Trainingsmethoden.
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Indoor-Cycling, Marc Günther
- Idioma
- Publicado en
- 2004,
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 0,99 €
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- Título
- Indoor-Cycling
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Marc Günther
- Editorial
- Gräfe und Unzer
- Publicado en
- 2004
- Páginas
- 48
- ISBN10
- 3774262438
- ISBN13
- 9783774262430
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 3,5 de 5
- Descripción
- Indoor-Cycling steigert die Kondition und hilft dabei, lästige Pölsterchen einfach loszuwerden. Der Spaßfaktor ist hoch - sei es im Studio oder zu Hause. Die ideale Ausrüstung und Fahrtechnik, das Einstellen des Bikes sowie individuelles Anpassen des Trainings werden im Buch vermittelt. Anfänger bekommen 4- Wochen-Pläne für ein effektives Training geboten, für Fort- geschrittene gibt es spezielle Trainingsmethoden.