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Das Fahrrad gezielt als Fitnessgerät nutzen: Wirkung des Trainings auf den Körper, Ausrüstung, Trainingspläne für Einsteiger und für ambitionierte Freizeitsportler; Stretching, Muskelaufbau, Entspannung, Ernährung.
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Radel dich fit!, Thorsten Dargatz
- Idioma
- Publicado en
- 2005
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Radel dich fit!
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Thorsten Dargatz
- Editorial
- BLV
- Publicado en
- 2005
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 127
- ISBN10
- 3405169194
- ISBN13
- 9783405169190
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Bicicleta
- Calificación
- 4 de 5
- Descripción
- Das Fahrrad gezielt als Fitnessgerät nutzen: Wirkung des Trainings auf den Körper, Ausrüstung, Trainingspläne für Einsteiger und für ambitionierte Freizeitsportler; Stretching, Muskelaufbau, Entspannung, Ernährung.