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Es gibt gute Gründe zu Laufen - hier werden gleich 40 aufgezählt. Dazu gibt es Basis-Informationen zu Ausrüstung, Ernährung, Verletzungsprophylaxe, Cross-Training und Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene
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Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger, Amby Burfoot
- Idioma
- Publicado en
- 2006
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- Título
- Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Amby Burfoot
- Editorial
- Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
- Publicado en
- 2006
- Páginas
- 320
- ISBN10
- 3499610736
- ISBN13
- 9783499610738
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre
- Descripción
- Es gibt gute Gründe zu Laufen - hier werden gleich 40 aufgezählt. Dazu gibt es Basis-Informationen zu Ausrüstung, Ernährung, Verletzungsprophylaxe, Cross-Training und Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene