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Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung.
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Pilates, Sian Williams
- Idioma
- Publicado en
- 2005
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Pilates
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Sian Williams
- Editorial
- BLV
- Publicado en
- 2005
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 96
- ISBN10
- 3405169259
- ISBN13
- 9783405169251
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento
- Título original
- Beginner's guide to Pilates
- Descripción
- Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung.