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Osteoporose

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Gesunde Knochen auch im Alter – das ist leider keine Selbstverständlichkeit. 5,5 Millionen Bundesbürger leiden an Osteoporose. Nicht nur Frauen, auch Männer müssen mit Knochenschwund rechnen. Wenn er erkannt wird, ist es oft schon zu spät und der Knochen hat bereits 30 Prozent seiner Mineralien verloren. Lassen Sie es nicht so weit kommen! Ernähren Sie sich richtig – mit viel Kalzium, Vitamin D, Magnesium und Phosphat im Essen. Und treiben Sie den richtigen Sport, damit Ihr Körper stabil und geschmeidig bleibt. Wenn Osteoporose Schmerzen bereitet, kann der Arzt helfen – mit Medikamenten, aber auch mit Akupunktur und Naturmedizin.

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Osteoporose, Peter M. Lattermann

Idioma
Publicado en
2007
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(Tapa blanda)
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Título
Osteoporose
Idioma
Alemán
Editorial
Urania
Publicado en
2007
Formato
Tapa blanda
Páginas
128
ISBN10
3332019465
ISBN13
9783332019469
Serie
Descripción
Gesunde Knochen auch im Alter – das ist leider keine Selbstverständlichkeit. 5,5 Millionen Bundesbürger leiden an Osteoporose. Nicht nur Frauen, auch Männer müssen mit Knochenschwund rechnen. Wenn er erkannt wird, ist es oft schon zu spät und der Knochen hat bereits 30 Prozent seiner Mineralien verloren. Lassen Sie es nicht so weit kommen! Ernähren Sie sich richtig – mit viel Kalzium, Vitamin D, Magnesium und Phosphat im Essen. Und treiben Sie den richtigen Sport, damit Ihr Körper stabil und geschmeidig bleibt. Wenn Osteoporose Schmerzen bereitet, kann der Arzt helfen – mit Medikamenten, aber auch mit Akupunktur und Naturmedizin.