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Ecco un pratico aiuto per calcolare in modo semplicissimo e veloce il proprio fabbisogno calorico secondo l'età, le attività svolte durante la giornata e l'obiettivo di peso che si vuole raggiungere. Grazie a oltre 7000 schede di alimenti diversi e ai molti suggerimenti pratici, sarà facile organizzare la dieta e verificarne altresì - con una comoda tabella di controllo -l'andamento durante il mese. Una guida chiara e aggiornata per un'alimentazione più varia, sana e consapevole.
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Calorie, Katrin Klever Schubert
- Idioma
- Publicado en
- 2007
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Calorie
- Idioma
- Italiano
- Autores
- Katrin Klever Schubert
- Editorial
- Airone
- Publicado en
- 2007
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 95
- ISBN10
- 8879448536
- ISBN13
- 9788879448536
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina
- Título original
- Kalorien-Kompass
- Calificación
- 3 de 5
- Descripción
- Ecco un pratico aiuto per calcolare in modo semplicissimo e veloce il proprio fabbisogno calorico secondo l'età, le attività svolte durante la giornata e l'obiettivo di peso che si vuole raggiungere. Grazie a oltre 7000 schede di alimenti diversi e ai molti suggerimenti pratici, sarà facile organizzare la dieta e verificarne altresì - con una comoda tabella di controllo -l'andamento durante il mese. Una guida chiara e aggiornata per un'alimentazione più varia, sana e consapevole.