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Pilates für Männer

Autores

Alan Herdman

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Salud & Medicina

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Das erste Pilates-Buch, das speziell auf die Bedürfnisse von Männern zu geschnitten ist. Ausgestattet mit einer Vielzahl an reichhaltig illustrierten Übungen bildet dieses Buch die ideale Basis für ein Pilates-Workout. Ob als Fitnesstraining, Vorbereitung zum Sport oder als Verletzungsprophylaxe: Pilates für Männer ist vielseitig einsetzbar. Zudem werden sportartspezifische Pilates-Workouts für Fußballer, Schwimmer, Golfer und andere Sportarten vorgestellt.

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Pilates für Männer, Alan Herdman

Idioma
Publicado en: 2008
product-detail.submit-box.info.binding: (Tapa blanda),
Estado del libro: Bueno
Precio: 5,89 €

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Título: Pilates für Männer
Idioma: Alemán
Autores: Alan Herdman
Editorial: Copress Sport
Publicado en: 2008
Formato: Tapa blanda
ISBN10: 3767910071
ISBN13: 9783767910072
Etiquetas: Salud & Medicina
Descripción: Das erste Pilates-Buch, das speziell auf die Bedürfnisse von Männern zu geschnitten ist. Ausgestattet mit einer Vielzahl an reichhaltig illustrierten Übungen bildet dieses Buch die ideale Basis für ein Pilates-Workout. Ob als Fitnesstraining, Vorbereitung zum Sport oder als Verletzungsprophylaxe: Pilates für Männer ist vielseitig einsetzbar. Zudem werden sportartspezifische Pilates-Workouts für Fußballer, Schwimmer, Golfer und andere Sportarten vorgestellt.