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Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.
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Das neue Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Idioma
- Publicado en
- 2010
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Das neue Hanteltraining
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Wolfgang Mießner
- Editorial
- blv
- Publicado en
- 2010
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 3835405985
- ISBN13
- 9783835405981
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina
- Descripción
- Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.