Gesund wohnen & leben

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Raus mit Umweltgiften aus Küche, Bad, Kinderzimmern, Wohn- und Schlafräumen, Keller und Garten! Viele Menschen fühlen sich krank, ohne den Grund zu kennen. Das Zuhause, ein Ort der Geborgenheit, ist durch chemische Belastungen bedroht. Experten warnen, dass Schadstoffe und Umweltgifte eine ernsthafte Gefahr für uns und zukünftige Generationen darstellen. Rund 48 Prozent aller gesundheitlichen Beschwerden sind direkt oder indirekt auf allergene Zellgifte zurückzuführen, die in unseren Wohnräumen und Gärten vorkommen. Dieser Ratgeber beleuchtet die Schadstoffbelastung in unseren Lebensräumen, erklärt, wie chemische Gifte Beschwerden und Krankheiten verursachen, und bietet Tipps zur Entgiftung unseres Zuhauses für ein gesundes Leben. Er führt das neuartige „Vier-Wände-Syndrom“ ein, das durch chemisch belastete Räume entsteht. Zudem gibt es eine umfassende Anleitung, um Schadstoffe zu erkennen und zu vermeiden. Die 40 gefährlichsten Wohngifte werden aufgelistet, und es gibt 100 praktische Tipps für eine gesunde Ernährung, nachhaltigen Einkauf und einen ökologischen Haushalt.