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Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien (& apos; Kraftwerke& apos;) in den Zellen anregen und selbst abge- storbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.
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Verjüngende Atemübungen, Inka Jochum
- Idioma
- Publicado en
- 2012
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- (Tapa dura)
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- Título
- Verjüngende Atemübungen
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Inka Jochum
- Editorial
- Nymphenburger
- Publicado en
- 2012
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 56
- ISBN10
- 3485013897
- ISBN13
- 9783485013895
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina
- Descripción
- Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien (& apos; Kraftwerke& apos;) in den Zellen anregen und selbst abge- storbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.