¡Agotado, pero muy deseado!
Más información sobre el libro
Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s gymballem, medicinbalem, činkami, kladkou, s balanční podložkou bosu nebo s pěnovým válcem. Pak zvolte některou ze speciálních sestav a formujte si postavu.
Compra de libros
Střed těla: Core trénink: Přehledný průvodce pro posílení všech svalů, Hollis Lance Liebman, Leona Maříková
- Idioma
- Publicado en
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Střed těla: Core trénink: Přehledný průvodce pro posílení všech svalů
- Idioma
- Checo
- Autores
- Hollis Lance Liebman, Leona Maříková
- Editorial
- Ikar
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 8024927446
- ISBN13
- 9788024927442
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre
- Primera publicación
- 2014
- Título original
- Exercise in action
- Calificación
- 4,35 de 5
- Descripción
- Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s gymballem, medicinbalem, činkami, kladkou, s balanční podložkou bosu nebo s pěnovým válcem. Pak zvolte některou ze speciálních sestav a formujte si postavu.