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Jeder Mensch hat seine eigenen Muster – gute, aber auch weniger gute, die ihn einengen. Martine Batchelor zeigt, wie man sich von geistigen, emotionalen und körperlichen Gewohnheiten befreit, die einem nicht gut tun. Sie stellt verschiedene Meditationen vor, die eingefahrene Denkmuster oder immer wiederkehrende Gefühlsreaktionen wie Wut, Depression, Angst oder Stress auflösen helfen. Meditation ist so der Schlüssel für mehr innere Freiheit, Harmonie und glücklichere Beziehungen.
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Loslassen, was uns festhält, Martine Batchelor
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Loslassen, was uns festhält
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Martine Batchelor
- Editorial
- Knaur Taschenbuch
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 240
- ISBN10
- 3426877279
- ISBN13
- 9783426877272
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Jeder Mensch hat seine eigenen Muster – gute, aber auch weniger gute, die ihn einengen. Martine Batchelor zeigt, wie man sich von geistigen, emotionalen und körperlichen Gewohnheiten befreit, die einem nicht gut tun. Sie stellt verschiedene Meditationen vor, die eingefahrene Denkmuster oder immer wiederkehrende Gefühlsreaktionen wie Wut, Depression, Angst oder Stress auflösen helfen. Meditation ist so der Schlüssel für mehr innere Freiheit, Harmonie und glücklichere Beziehungen.