Nie mehr rauchen

Más información sobre el libro

Klappentext: Nach einer Repräsentativumfrage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung würde ein großer Teil der Raucher gerne mit dem Rauchen aufhören. Sie rauchen jedoch weiter, da sie sich zu schwach fühlen, um dem Verlangen zu widerstehen. Wenn es Ihnen auch so geht, dann werden Sie in diesem Ratgeber zuverlässige und erprobte Ratschläge finden, die Ihnen nicht nur das Aufhören erleichtern, sondern Ihnen auch ganz genau zeigen, wie Sie dem Verlangen nach einer Zigarette erfolgreich widerstehen können. Rolf Merkle ist erfolgreicher Autor mehrerer Selbsthilfe-Bücher und ein erfahrener Suchttherapeut. Für ihn ist das Aufhören keine Frage des starken Willens, sondern vielmehr eine Frage der Motivation und der richtigen Einstellung.