Zurück zum Selbst

Viele Dinge, die uns, unseren Mitmenschen und der Umwelt letztlich gar nicht guttun, machen wir oft gedankenlos aus purer Gewohnheit. Elaine St. James schlägt in diesem Buch 100 originelle, doch stets ganz einfach umzusetzende Schritte vor, die hier zu einem Umdenken anregen. Der Weg zu Zufriedenheit und Lebensfreude ist verblüffend einfach.