Streicheleinheiten

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Wissenschaftlich ist es längst erwiesen: Streicheleinheiten und Berührungen sind Grundvoraussetzungen für eine positive geistige und körperliche Entwicklung beim Kleinkind. Auch bei Erwachsenen tragen sie maßgeblich zu Gesundheit, innerer Gelassenheit und Lebensmut bei. Dennoch leidet unsere heutige Gesellschaft an einer nie gekannten Berührungsarmut. Dieses Standardwerk zeigt, wie positiv sich Berüh- rungen auf unser Körpergefühl auswirken. Tiffany Field stellt effektive Übungen vor, mit denen wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen.