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Wer sportlich sein will, sollte seine Muskeln trainieren. Viele bezahlen fürs Fitness-Studio, doch genauso gut geht es in der Turnhalle. Die praktischen Übungen, Tipps und Erklärungen machen aus Ihren Schülern keine Muskelprotze, sondern bauen Schritt für Schritt ein gesundheitsgerechtes Fitness-Training auf, das Jugendliche auch selbstständig nutzen können.
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Das Fitness-Studio in der Turnhalle, Ralf Duwenbeck
- Idioma
- Publicado en
- 2003
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Das Fitness-Studio in der Turnhalle
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Ralf Duwenbeck
- Editorial
- Verl. an der Ruhr
- Publicado en
- 2003
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 85
- ISBN10
- 386072732X
- ISBN13
- 9783860727324
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Autoayuda, Medicina, Pedagogía, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento
- Descripción
- Wer sportlich sein will, sollte seine Muskeln trainieren. Viele bezahlen fürs Fitness-Studio, doch genauso gut geht es in der Turnhalle. Die praktischen Übungen, Tipps und Erklärungen machen aus Ihren Schülern keine Muskelprotze, sondern bauen Schritt für Schritt ein gesundheitsgerechtes Fitness-Training auf, das Jugendliche auch selbstständig nutzen können.