¡Agotado, pero muy deseado!
Parámetros
- 200 páginas
- 7 horas de lectura
Más información sobre el libro
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
Compra de libros
Běhání pro všechny, Miloš Škorpil
- Idioma
- Publicado en
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Běhání pro všechny
- Idioma
- Checo
- Autores
- Miloš Škorpil
- Editorial
- Euromedia Group
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 200
- ISBN10
- 8076178959
- ISBN13
- 9788076178953
- Serie
- Recogida
- Universum
- Etiquetas
- No ficción, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Correr
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.