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Brenda Shoshannas Einführung in den Zen-Buddhismus vermeidet komplizierte Fachbegriffe und konzentriert sich auf das, was für den westlichen Leser wirklich relevant ist. Mit großer Menschenkenntnis verhilft sie zu Einsichten, die jeder für sich selbst im Alltag umsetzen kann. Die Praxis der Meditation und das Auflösen blockierender Denk- und Gefühlsmuster stehen dabei im Zentrum. In jedem Kapitel vermitteln die sogenannten „Zen-Tipps“, warum zum Beispiel Sicherheitsdenken zu nichts führt, warum man auch Zeiten des Schmerzes annehmen muss und wie man am besten mit seinen Mitmenschen kommuniziert. Jedes Kapitel endet mit inspirierenden Meditationsimpulsen für die tägliche Übung.
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Zen leben, Brenda Shoshanna
- Idioma
- Publicado en
- 2011
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- (Tapa dura)
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- Título
- Zen leben
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Brenda Shoshanna
- Editorial
- Barth
- Publicado en
- 2011
- Formato
- Tapa dura
- ISBN10
- 3426291959
- ISBN13
- 9783426291955
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Esoterismo y religión, Autoayuda, Temas psicológicos, Temas religiosos, Religión, Japón, Yoga, Budismo, Autoconocimiento, Tratamiento, Terapia, Atención Plena, Búsqueda de uno mismo, Zen, Contemplación, Zazen, Koanes
- Título original
- Living by zen
- Descripción
- Brenda Shoshannas Einführung in den Zen-Buddhismus vermeidet komplizierte Fachbegriffe und konzentriert sich auf das, was für den westlichen Leser wirklich relevant ist. Mit großer Menschenkenntnis verhilft sie zu Einsichten, die jeder für sich selbst im Alltag umsetzen kann. Die Praxis der Meditation und das Auflösen blockierender Denk- und Gefühlsmuster stehen dabei im Zentrum. In jedem Kapitel vermitteln die sogenannten „Zen-Tipps“, warum zum Beispiel Sicherheitsdenken zu nichts führt, warum man auch Zeiten des Schmerzes annehmen muss und wie man am besten mit seinen Mitmenschen kommuniziert. Jedes Kapitel endet mit inspirierenden Meditationsimpulsen für die tägliche Übung.