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Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost – Pizza, Bier und Schokopudding – dabei allerdings nicht weiter. Sportlich korrekte Rohkost macht ihn depressiv. Was tun? Der Achilles „Lauf-Gourmet“ bietet die Alternative: eigens ausprobierte Power-Rezepte, Tricks, die satt, aber nicht dick machen und helfen, mit mehr Genuss dem Trainingsziel entgegenzulaufen.
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Der Lauf-Gourmet, Achim Achilles
- Idioma
- Publicado en
- 2010
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Der Lauf-Gourmet
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Achim Achilles
- Editorial
- Heyne
- Publicado en
- 2010
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN10
- 3453601564
- ISBN13
- 9783453601567
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Guías y Manuales, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas
- Calificación
- 3,2 de 5
- Descripción
- Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost – Pizza, Bier und Schokopudding – dabei allerdings nicht weiter. Sportlich korrekte Rohkost macht ihn depressiv. Was tun? Der Achilles „Lauf-Gourmet“ bietet die Alternative: eigens ausprobierte Power-Rezepte, Tricks, die satt, aber nicht dick machen und helfen, mit mehr Genuss dem Trainingsziel entgegenzulaufen.