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A resource for "skinny" men looking to add mass and muscle offers a progressive workout program that emphasizes optimized workouts and an action-based perspective on nutrition, as well as vital information on understanding and preventing injury. Original. 30,000 first printing.
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Scrawny to Brawny, Michael Mejia, John Berardi
- Idioma
- Publicado en
- 2005
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Scrawny to Brawny
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Michael Mejia, John Berardi
- Editorial
- Rodale
- Publicado en
- 2005
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 244
- ISBN10
- 1594860882
- ISBN13
- 9781594860881
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Estilo de vida saludable
- Descripción
- A resource for "skinny" men looking to add mass and muscle offers a progressive workout program that emphasizes optimized workouts and an action-based perspective on nutrition, as well as vital information on understanding and preventing injury. Original. 30,000 first printing.