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The author, founder of CrossFit Endurance, along with a group of endurance and CrossFit coaches, presents step-by-step illustrated techniques, drills and training strategies to improve physical performance and capacity while decreasing susceptibility to injuries.
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Power speed endurance. A skill-based approach to endurance training, Brian MacKenzie, Glen Cordoza
- Idioma
- Publicado en
- 2012
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Power speed endurance. A skill-based approach to endurance training
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Brian MacKenzie, Glen Cordoza
- Editorial
- Victory Belt Publishing
- Publicado en
- 2012
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 416
- ISBN10
- 1936608618
- ISBN13
- 9781936608614
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Deporte, Salud, Fitness
- Calificación
- 3,9 de 5
- Descripción
- The author, founder of CrossFit Endurance, along with a group of endurance and CrossFit coaches, presents step-by-step illustrated techniques, drills and training strategies to improve physical performance and capacity while decreasing susceptibility to injuries.