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Explains why running injuries are so common, examining running form, running shoe design, and training, and includes insights on such topics as the evolution of running, stress-related injuries, and the advantages of barefoot running.
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Tread Lightly, Peter Larson, Bill Katovsky
- Idioma
- Publicado en
- 2012
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Tread Lightly
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Peter Larson, Bill Katovsky
- Editorial
- Skyhorse Publishing
- Publicado en
- 2012
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 288
- ISBN10
- 1616083743
- ISBN13
- 9781616083748
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Ciencia, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 3,9 de 5
- Descripción
- Explains why running injuries are so common, examining running form, running shoe design, and training, and includes insights on such topics as the evolution of running, stress-related injuries, and the advantages of barefoot running.