Más información sobre el libro
Что делать, если приступы страха мешают жить? Как быть, если паника сковывает всё тело, не даёт дышать, забирает последние силы? Что если страх мешает отношениям, работе, сексу, общению с людьми? Знаменитый психотерапевт Андрей Курпатов научит вас быть сильнее своего страха и даст читателю полный инструментарий полезных практических упражнений для обретения уверенности в себе и победы над страхом! Книга необыкновенно увлекательна, имеет строгую научную основу, написана понятным языком, полна иронии и помогает жить легко и счастливо. Каждый из нас может справиться со своим страхом — нужно только знать секреты работы нашей психики и способы, которыми мы можем помочь мозгу перестать бояться. Читайте и побеждайте свой страх! У вас всё получится!
Compra de libros
Sekretnaja tabletka ot straha, Andrej Kurpatov
- Idioma
- Publicado en
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura)
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Sekretnaja tabletka ot straha
- Idioma
- Ruso
- Autores
- Andrej Kurpatov
- Editorial
- KNIZHNIK
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 288
- ISBN10
- 5171126054
- ISBN13
- 9785171126056
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Psicología
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Что делать, если приступы страха мешают жить? Как быть, если паника сковывает всё тело, не даёт дышать, забирает последние силы? Что если страх мешает отношениям, работе, сексу, общению с людьми? Знаменитый психотерапевт Андрей Курпатов научит вас быть сильнее своего страха и даст читателю полный инструментарий полезных практических упражнений для обретения уверенности в себе и победы над страхом! Книга необыкновенно увлекательна, имеет строгую научную основу, написана понятным языком, полна иронии и помогает жить легко и счастливо. Каждый из нас может справиться со своим страхом — нужно только знать секреты работы нашей психики и способы, которыми мы можем помочь мозгу перестать бояться. Читайте и побеждайте свой страх! У вас всё получится!