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Explores mindfulness from its roots in Buddhist psychology to its role in contemporary psychological science. In-depth case examples illustrate how and why mindfulness training can help people move from distress and suffering to resilience and flourishing
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Mindfulness : ancient wisdom meets modern psychology, Christina Feldman, Willem Kuyken, Zindel V. Segal
- Idioma
- Publicado en
- 2019
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Mindfulness : ancient wisdom meets modern psychology
- Idioma
- Inglés
- Editorial
- Guilford Publications
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 284
- ISBN10
- 1462540104
- ISBN13
- 9781462540105
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Esoterismo y religión, Autoayuda, Temas psicológicos, Temas religiosos, Religión, Espiritualidad y Religión, Yoga, Budismo, Salud mental
- Calificación
- 4,25 de 5
- Descripción
- Explores mindfulness from its roots in Buddhist psychology to its role in contemporary psychological science. In-depth case examples illustrate how and why mindfulness training can help people move from distress and suffering to resilience and flourishing