El libro está agotado actualmente
Más información sobre el libro
More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy.
Compra de libros
The Resilience Workbook, Glenn R. Schiraldi
- Idioma
- Publicado en
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- The Resilience Workbook
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Glenn R. Schiraldi
- Editorial
- New Harbinger Publications
- Publicado en
- 2017
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 269
- ISBN10
- 1626259402
- ISBN13
- 9781626259409
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Temas psicológicos, Salud mental
- Calificación
- 3,95 de 5
- Descripción
- More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy.