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- 244 páginas
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Helps readers to broaden their definition of exercise, find pleasure in physical activity, and discover realistic ways to fit it into their lives.
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No Sweat: How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitness, Michelle Segar
- Idioma
- Publicado en
- 2015
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- (Tapa blanda)
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- Título
- No Sweat: How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitness
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Michelle Segar
- Editorial
- Amacom
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 244
- ISBN10
- 0814434851
- ISBN13
- 9780814434857
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temas psicológicos, Deportes & Ocio al aire libre, Ciencia, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 3,6 de 5
- Descripción
- Helps readers to broaden their definition of exercise, find pleasure in physical activity, and discover realistic ways to fit it into their lives.