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Gives you what you need to build a stronger body and get the best results from your work-outs. This book helps you perfect your techniques and perform each movement correctly and safely. It is suitable for those from complete beginners to fitness fanatics.
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Core Strength Training, Dorling Kindersley
- Idioma
- Publicado en
- 2013
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Core Strength Training
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Dorling Kindersley
- Editorial
- Dorling Kindersley Ltd
- Publicado en
- 2013
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 224
- ISBN10
- 140937923X
- ISBN13
- 9781409379232
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento
- Descripción
- Gives you what you need to build a stronger body and get the best results from your work-outs. This book helps you perfect your techniques and perform each movement correctly and safely. It is suitable for those from complete beginners to fitness fanatics.