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- 160 páginas
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Featuring two 20-minute daily workouts designed to strengthen and reshape the whole body, this programme aims to fit easily into the reader's daily schedule, providing an energizing start and a relaxing finish to each day. The gentle, no-impact routines work deeply on all the muscles.
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Am-Pm Callanetics, Callan Pinckney
- Idioma
- Publicado en
- 1988
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Am-Pm Callanetics
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Callan Pinckney
- Editorial
- Arrow
- Publicado en
- 1988
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 009959059x
- ISBN13
- 9780099590590
- Serie
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Featuring two 20-minute daily workouts designed to strengthen and reshape the whole body, this programme aims to fit easily into the reader's daily schedule, providing an energizing start and a relaxing finish to each day. The gentle, no-impact routines work deeply on all the muscles.