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Based on the highly successful McDougall Program, with its emphasis on a low-fat, high-carbohydrate diet, this groundbreaking book draws on the latest scientific and medical evidence about nutrition, metabolism, and hunger to provide a simple weight-loss plan that anyone can follow.
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The McDougall Program for Maximum Weight Loss, John A. McDougall, Mary Ann McDougall
- Idioma
- Publicado en
- 1994
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- (Tapa dura)
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- Título
- The McDougall Program for Maximum Weight Loss
- Idioma
- Inglés
- Autores
- John A. McDougall, Mary Ann McDougall
- Editorial
- Penguin Press
- Publicado en
- 1994
- Formato
- Tapa dura
- ISBN10
- 0525936785
- ISBN13
- 9780525936787
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Salud, Estilo de vida saludable, Comida, Alimentación & Dietas, Dietas, Veganismo
- Calificación
- 4,25 de 5
- Descripción
- Based on the highly successful McDougall Program, with its emphasis on a low-fat, high-carbohydrate diet, this groundbreaking book draws on the latest scientific and medical evidence about nutrition, metabolism, and hunger to provide a simple weight-loss plan that anyone can follow.