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Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Get fit while you . Die Übungen trainieren den ganzen Kö Von -ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym.Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!
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Das SHIIT-Workout, Thor Lette
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Das SHIIT-Workout
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Thor Lette
- Editorial
- riva Verlag
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 96
- ISBN10
- 3742316192
- ISBN13
- 9783742316196
- Serie
- Etiquetas
- Ficción, Cómics & Manga, Cómic
- Descripción
- Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Get fit while you . Die Übungen trainieren den ganzen Kö Von -ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym.Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!