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Counsels novices and athletes on alternate approaches to back pain and fitness management, outlining equipment-free methods for strengthening the lower back while correcting movement patterns that lead to chronic discomforts. Original. 40,000 first printing.
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Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence, Eric Goodman
- Idioma
- Publicado en
- 2011
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Eric Goodman
- Editorial
- Penguin Random House LLC
- Publicado en
- 2011
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 1609611004
- ISBN13
- 9781609611002
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Guías y Manuales, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Ciencia, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 4,15 de 5
- Descripción
- Counsels novices and athletes on alternate approaches to back pain and fitness management, outlining equipment-free methods for strengthening the lower back while correcting movement patterns that lead to chronic discomforts. Original. 40,000 first printing.