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Gesund leben und Gewicht verlieren durch Essenspausen und Kurzzeitfasten! Anna Cavelius erklärt die Grundlagen des Intervallfastens und stellt verschiedene Methoden vor, wie daily und weekly fasting sowie die 8:16- und 5:2-Diät. Leckere Rezepte bieten Inspiration für genussvolle Essensphasen.
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Intervallfasten - aber richtig!, Andrea-Anna Cavelius
- Idioma
- Publicado en
- 2020
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Intervallfasten - aber richtig!
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Andrea-Anna Cavelius
- Editorial
- Scorpio Verlag
- Publicado en
- 2020
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN13
- 9783958033139
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Salud, Estilo de vida saludable, Medicina, Alimentación & Dietas, Dietas, Ayuno
- Calificación
- 4,3 de 5
- Descripción
- Gesund leben und Gewicht verlieren durch Essenspausen und Kurzzeitfasten! Anna Cavelius erklärt die Grundlagen des Intervallfastens und stellt verschiedene Methoden vor, wie daily und weekly fasting sowie die 8:16- und 5:2-Diät. Leckere Rezepte bieten Inspiration für genussvolle Essensphasen.