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Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.
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Powertraining mit Tigerfeeling, Benita Cantieni
- Idioma
- Publicado en
- 2024
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- (Tapa dura)
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- Título
- Powertraining mit Tigerfeeling
- Subtítulo
- Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Benita Cantieni
- Editorial
- Südwest
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 160
- ISBN13
- 9783517103273
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Belleza
- Descripción
- Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.