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Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen - vom Mental Load und People Pleaser zu selbstbestimmt und Grenzen setzen
Wie du lernst, dich nicht mehr für alles verantwortlich zu fühlen
Autores
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- 220 páginas
- 8 horas de lectura
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In "Unbedankt und unbelohnt" beleuchtet Katharina Pommer, wie Frauen oft unbemerkt die Verantwortung für Beziehungs- und Familienarbeit tragen. Sie zeigt, wie Frauen lernen können, ihre eigenen Bedürfnisse zu priorisieren und Verantwortung abzugeben, um den mentalen Druck zu verringern und sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu befreien.
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Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen - vom Mental Load und People Pleaser zu selbstbestimmt und Grenzen setzen, Katharina Pommer
- Idioma
- Publicado en
- 2024
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- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 15,49 €
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- Título
- Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen - vom Mental Load und People Pleaser zu selbstbestimmt und Grenzen setzen
- Subtítulo
- Wie du lernst, dich nicht mehr für alles verantwortlich zu fühlen
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Katharina Pommer
- Editorial
- Goldegg Verlag GmbH
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 220
- ISBN13
- 9783990603987
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- In "Unbedankt und unbelohnt" beleuchtet Katharina Pommer, wie Frauen oft unbemerkt die Verantwortung für Beziehungs- und Familienarbeit tragen. Sie zeigt, wie Frauen lernen können, ihre eigenen Bedürfnisse zu priorisieren und Verantwortung abzugeben, um den mentalen Druck zu verringern und sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu befreien.