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- 192 páginas
- 7 horas de lectura
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Mark Maslow, Bestsellerautor und Profi-Coach, präsentiert in seinem neuen Buch die 5 Erfolgsprinzipien für individuelle Fitnessziele. Mit 20 essenziellen Übungen und Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration bietet er eine umfassende Anleitung für effektives Training zu Hause und im Gym.
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Dranbleiben!, Mark Maslow
- Idioma
- Publicado en
- 2024
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- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 5,21 €
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- Título
- Dranbleiben!
- Subtítulo
- Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit – das Buch zum Nr. 1 Podcast »Fitness mit M.A.R.K.« vom Bestsellerautor von »Looking Good Naked«
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Mark Maslow
- Editorial
- Südwest
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN13
- 9783517103228
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Mark Maslow, Bestsellerautor und Profi-Coach, präsentiert in seinem neuen Buch die 5 Erfolgsprinzipien für individuelle Fitnessziele. Mit 20 essenziellen Übungen und Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration bietet er eine umfassende Anleitung für effektives Training zu Hause und im Gym.