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Die TV-Show »Ninja Warrior« begeistert viele, und Benni Grams, ein erfahrener Teilnehmer und Parkour-Trainer, zeigt, wie man die nötigen Fähigkeiten erlernt. Mit Grundlagen wie Planks und Klimmzügen sowie speziellen Techniken und Trainingsplänen wird jeder zum Ninja, egal ob zu Hause oder im Parcours.
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Train like a Ninja, Benni Grams
- Idioma
- Publicado en
- 2024
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Train like a Ninja
- Subtítulo
- Hangeln, klettern, springen – werde fit wie ein Warrior und überwinde jedes Hindernis
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Benni Grams
- Editorial
- Riva / riva Verlag
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN13
- 9783742327178
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Die TV-Show »Ninja Warrior« begeistert viele, und Benni Grams, ein erfahrener Teilnehmer und Parkour-Trainer, zeigt, wie man die nötigen Fähigkeiten erlernt. Mit Grundlagen wie Planks und Klimmzügen sowie speziellen Techniken und Trainingsplänen wird jeder zum Ninja, egal ob zu Hause oder im Parcours.