Este es el que agregas al carrito
Más información sobre el libro
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.
Compra de libros
Spánek, Nick Littlehales
- Idioma
- Publicado en
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 4,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Spánek
- Idioma
- Checo
- Autores
- Nick Littlehales
- Editorial
- XYZ
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 224
- ISBN10
- 8075975456
- ISBN13
- 9788075975454
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina, Salud, Sueño
- Primera publicación
- 2016
- Título original
- Sleep
- Calificación
- 4 de 5
- Descripción
- Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.