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Das Buch bietet Bodybuildern und kraftorientierten Fitnesssportlern gezielte Trainingsmethoden für spezifische Ziele und erklärt, wann und wie diese effektiv eingesetzt werden sollten. Zudem werden Methoden für effektiven Fettabbau vorgestellt.
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Bodybuilding, die besten Methoden, Berend Breitenstein
- Idioma
- Publicado en
- 2001
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Bodybuilding, die besten Methoden
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Berend Breitenstein
- Editorial
- Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
- Publicado en
- 2001
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 156
- ISBN13
- 9783499610073
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Culturismo
- Descripción
- Das Buch bietet Bodybuildern und kraftorientierten Fitnesssportlern gezielte Trainingsmethoden für spezifische Ziele und erklärt, wann und wie diese effektiv eingesetzt werden sollten. Zudem werden Methoden für effektiven Fettabbau vorgestellt.